帕金森病又称为震颤麻痹,是一种常见的老年神经系统退行性疾病,具有特征性运动症状,包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等,还伴有非运动症状包括便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍,及精神认知障碍。发病与遗传、环境、神经系统老化等因素有关,静止时手抖、运动迟缓、肌强直、难以姿势平衡是其症状特点。
对于帕金森患者而言,日常注意事项也是很重要的,下面一起来看看吧。
(1)穿衣:衣着宽松,尽量选择宽松、带拉链及穿脱方便的衣裤。
(2)饮食:要健康饮食,多饮水,多进食蔬菜、水果、坚果、谷物以及富含纤维素的食物,避免饮用过量的咖啡和酒精饮料,进食时选用放置比较稳的碗、使用筷子辅助器。需要根据患者情况调整,**切到可以入口的大小,叮嘱患者进食时小口细嚼慢咽。
(3)居住:起床时需提高床头,便于患者缓慢坐起;洗澡时应安装好防滑措施,也可安装扶手避免摔倒;上厕所时可使用坐便器,利于起坐。
(4)活动:患者晨起时不可立即起床,应平躺数分钟后,活动四肢再起床。需注意疾病早期应坚持锻炼,可进行太极拳、慢跑等体育锻炼。
此外,保持乐观积极的心态对帕金森患者很重要,患者应放平心态,治疗效果及预后相对较好,对于帕金森疾病,除关注患者本身外,也不应忽略照料者,长期照料的人群多面临很大压力,甚至可能因心理负面情绪而导致头痛、胃部疾病、失眠,抑郁等。照料者只有照顾好自己,才能承担起照顾患者的重任,通常照顾慢病患者是持久战,心理和战术上都不能忽视。照顾帕金森病患者需要做好持久、与时俱进的准备工作。
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